藏宝阁com澳门彩论坛_BBC早间直播医生解释了“胃晒伤”的症状，以及有什么帮助

卡西姆·艾哈迈德博士深入研究了一个感觉几乎像“胃晒伤”的健康问题，以及如果它影响到你该怎么做。本周早些时候，这位NHS医生和《叛徒》节目的前选手在BBC早间直播节目中分享了他的观点。

这位健康专家说：“胃炎基本上是胃的炎症。“这与更常用的肠胃炎略有不同。我相信大家都听说过很多胃病，它们会引起肠胃炎，也就是腹泻、呕吐等症状。胃炎本身实际上是胃的慢性炎症。”

他继续说道：“所以，这本质上就像晒伤一样，如果你想一下晒伤，你的皮肤暴露在阳光下，然后它就会分解并灼伤。本质上是一样的，只是在你的胃里。

“所以，这根本不是一个好的条件。这真的非常非常令人恼火。胃是我们经常刺激的地方，因为它经常被用来吃东西。”

虽然我们中的许多人在一顿大餐后会感到腹胀或消化不良，但艾哈迈德医生解释说，如果症状频繁，你应该去看医生。胃痛、恶心、过度打嗝和放屁也可能是胃壁受到刺激的信号。

艾哈迈德博士进一步建议，吃某些食物也可能在这种刺激中发挥重要作用。不幸的是，这包括辛辣菜肴、碳酸饮料、高脂肪油炸食品、酸性果汁和酒精。

尽管如此，他继续说道：“除了食物之外，我们还担心一种叫做幽门螺杆菌的细菌感染，我们不需要每隔10秒钟就说一次。

胃痛、经常恶心和消化不良是胃炎的典型症状（图片:盖蒂图片社)

“但这是一种可以影响人类的慢性感染，它实际上非常普遍，通常不会引起任何症状，但随着胃壁粘液的分解，它会导致非常严重的胃炎。”

如果胃炎是由细菌引起的，医生可能会给你开抗生素或其他药物来帮助减轻炎症。除此之外，艾哈迈德博士说，吃香蕉、酸奶、燕麦和高纤维零食等食物可能有助于缓解症状。

然而，重要的是要记住，每个人都是“略有不同的”，所以适合一个人的东西可能并不适合另一个人。其他基于nhs的关于胃炎的建议包括：

少喝含咖啡因的饮料，比如茶、咖啡、可乐和能量饮料

在床上多躺一个枕头，这样你的头和肩膀就会高一些，这样可以防止胃酸在你睡觉的时候上升到喉咙

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如果你经常服用抗炎止痛药（如布洛芬）或阿司匹林，请咨询你的医生

NHS网站还补充说：“如果不治疗，胃炎可能会恶化，并导致胃溃疡。”如果胃炎没有好转，或者引起了严重的症状，全科医生可能会建议你去看肠胃专科医生（胃肠病学家）。他们可能会做一个检查，看看你的胃里，叫做胃镜检查。”

欲了解更多信息，请访问NHS网站。